Навчатись на відмінно
Бажаєм вам віднині.
Батькам своїм на радість,
На славу Україні!
Натхнення, досягнень і успіхів у 2023/2024 навчальному році!
Правила поведінки під час канікул
1.РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ЗАПОБІГАННЯ ПОШИРЕННЮ COVID-19
· При перших симптомах респіраторних захворювань (підвищеній температурі, появі кашлю, нежитю або ускладненні дихання) потрібно негайно звернутися за медичною допомогою та обов’язково зателефонувати сімейному лікарю.
· Амбулаторне (домашнє) лікування суворо заборонено у разі, якщо людина перебуває у групі ризику або має такі симптоми: утруднене дихання, кровохаркання, нудоту, ядуху, блювання, сплутаність свідомості.
· Необхідно частіше провітрювати приміщення. Доступ чистого повітря перешкоджає розповсюдженню вірусів.
· Усі поверхні: дверні ручки, стільниці, клавіатуру тощо – потрібно регулярно протирати дезінфекційним засобом.
· Потрібно регулярно мити руки з милом протягом 30-40 секунд або обробляти їх спиртовмісним засобом.
· У громадських місцях носити маску або респіратор, намагатися не чіпати руками очі, ніс, рот.
· Потрібно дотримуватись правил респіраторної гігієни: під час кашлю або чхання прикривати рот і ніс серветкою або згином ліктя; використану серветку відразу викидати в контейнер для сміття.
· Дотримуватися звичайних правил гігієни в продуктових магазинах, де продаються м’ясо, риба, інші продукти тваринного походження.
· Не вживати в їжу сирі продукти тваринного походження (м’ясо, птицю, рибу, яйця) або ті продукти, які не пройшли належну термічну обробку.
· Варто уникати будь-яких контактів із тваринами (бродячими котами, собаками, птахами, гризунами, кажанами).
· Необхідно дотримуватись дистанції: триматися від людей на відстані мінімум 1,5-2 метра, особливо якщо у них кашель, нежить, підвищена температура.
· Обов’язково пройти лабораторне дослідження, якщо мали контакт із людиною, хворою на COVID-19.
2.ПРАВИЛА ПОЖЕЖНОЇ БЕЗПЕКИ, ЕЛЕКТРОБЕЗПЕКИ
· Заборонено брати з собою вогненебезпечні предмети, які можуть спричинити пожежу (запальнички, сірники, петарди, бенгальські вогні, феєрверки, цигарки, легкозаймисті речовини тощо).
· Використовувати газову плиту вдома слід тільки зі спеціалізованим електричним приладом для вмикання і під наглядом дорослих.
· У жодному разі не можна брати на вулиці чи в іншому місці незнайомі чи чужі предмети, зокрема побутову техніку, не вмикати їх у розетку вдома чи в інших установах – це може призвести до надзвичайної ситуації.
· Користуватися електроприладами тільки сухими руками і у присутності батьків. У разі виявлення обірваних проводів, неізольованої проводки, її іскріння, слід негайно повідомити дорослих.
· Не збиратися біля проходів у громадських установах, на входах та виходах, у приміщеннях вестибюлю.
· У разі пожежної небезпеки на кшталт наявності вогню, іскріння, диму потрібно негайно вийти на повітря (за двері, на балкон) та покликати на допомогу. Також необхідно подзвонити у службу пожежної охорони за номером 101, назвати своє ім’я, прізвище, коротко описати ситуацію (наявність вогню, диму, кількість людей у приміщенні) також свій номер телефону.
· При появі запаху газу у приміщенні в жодному разі не вмикати електроприлади, не користуватися стаціонарним чи мобільним телефоном, відчинити вікна, двері, перевірити приміщення, вимкнути газову плиту, якщо вона була ввімкнена, та вийти з приміщення; покликати на допомогу дорослих, негайно повідомити у газову службу за номером 104 чи у пожежну охорону 101; назвати своє ім’я, прізвище, коротко описати ситуацію й залишити свій номер телефону.
3.ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ ДОРОЖНЬОГО РУХУ
· Необхідно рухатися тротуарами й пішохідними доріжками з правого боку.
· За межами населених пунктів, рухаючись узбіччям чи краєм проїжджої частини, обов’язково йти назустріч руху транспортних засобів.
· Необхідно користуватися виключно пішохідними переходами, зокрема підземними і наземними.
· У місцях із регульованими рухами слід керуватися тільки сигналами регулювальника чи світлофора.
· Необхідно виходити на проїжджу частину позаду транспортних засобів, упевнившись, що не наближаються інші транспортні засоби.
· Чекати на транспортний засіб потрібно тільки на посадкових майданчиках (зупинках), тротуарах, узбіччях, не створюючи перешкод для дорожнього руху.
· На трамвайних зупинках, не обладнаних посадковими майданчиками, можна виходити на проїжджу частину лише з боку дверей і тільки після зупинки трамвая.
· У разі наближення транспортного засобу з увімкненим проблисковим маячком червоного або синього кольору чи спеціальним звуковим сигналом, потрібно утриматися від переходу проїжджої частини або негайно залишити її.
· Категорично заборонено вибігати на проїжджу частину, влаштовувати на ній або поблизу неї ігри.
· Водіям велосипедів заборонено: керувати транспортом із несправним гальмом і звуковим сигналом, у темну пору доби; рухатися автомагістралями, коли поряд є велосипедна доріжка; рухатися тротуарами і пішохідними доріжками; їздити, не тримаючись за кермо, та знімати ноги з педалей; перевозити пасажирів; буксирувати інші транспортні засоби.
· Заборонено виїжджати на проїжджу частину на інших засобах для катання (скейтборд, самокат, ролики тощо); обирати місце для катання слід на дитячих майданчиках.
· Учні повинні виконувати зазначені правила, а також інші Правила дорожнього руху України, із якими вони ознайомилися на уроках основ здоров’я, виховних годинах, в інших навчальних спеціалізованих установах освіти.
· Дітям заборонено перебувати поблизу залізничних колій без супроводу дорослих.
· Учні, які користуються транспортним засобом, повинні сидіти або стояти тільки у призначених для цього місцях, тримаючись за поручні або інші пристосування.
4.ПРОФІЛАКТИКА ШЛУНКОВО-КИШКОВИХ ЗАХВОРЮВАНЬ
· Насамперед мити руки перед вживанням їжі, після туалету та приходу з вулиці.
· Вживати в їжу тільки ретельно вимиті овочі, фрукти, ягоди.
· Не купувати у випадкових осіб, на стихійних ринках, в антисанітарних умовах молочні та м’ясні продукти.
· Не купувати «з рук» кондитерські кремові вироби, які без належної термічної обробки та умов виготовлення можуть стати середовищем для життєдіяльності і накопичення хвороботворних мікроорганізмів.
· М’ясні продукти необхідно варити, смажити до повної готовності, бо достатня термічна обробка знищує збудників небезпечних хвороб.
· Дбати про чистоту квартир, під’їздів, подвір’я.
5.РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ПОВОДЖЕННЯ З НЕЗНАЙОМИМИ ЛЮДЬМИ
· Не можна розмовляти чи вступати в контакт із незнайомцями, а особливо – не можна передавати їм цінні речі, ключі від дому, навіть якщо вони назвалися представниками поліції. Слід одразу кликати на допомогу й швидко йти до людей.
· Не підходити до автомобілів із незнайомцями, навіть якщо ці люди запитують дорогу. Потрібно сказати, що не знаєте, і швидко йти геть.
· Перебувати без супроводу дорослих на вулиці дітям до 10 років можна до 20:00, до 14 років – до 21:00, до 18 років – до 22:00.
· Діти мають право не відчиняти дверей дому навіть представникам правоохоронних органів. Якщо незнайомець запитує, чи скоро прийдуть батьки, варто повідомити, що вони скоро повернуться, наприклад сказати, що вони у сусідів, а в цей час зателефонувати їм. Двері незнайомцям не можна відчиняти в жодному разі.
· Перебувати подалі від тих, хто влаштовує бійки, не брати участі у суперечках дорослих і не провокувати словами чи діями агресивну поведінку, що може призвести до бійки або травми.
· Не заходити у під’їзд, ліфт із незнайомими людьми; одразу кликати на допомогу, якщо незнайомець здійснює якісь дії щодо вас. Потрібно бути уважними, озиратися й перевіряти, чи не слідує за вами хтось. Якщо за вами хтось іде, зупиніться й відійдіть у сторону, щоб потенційний переслідувач пройшов повз вас.
· Під час перебування на дискотеці слід завчасно попередити батьків, щоб зустріли вас після закінчення заходу; керуватися загальними правилами етикету й нормами поведінки, не провокувати оточуючих на агресивну поведінку діями чи словами. У разі небезпечної ситуації потрібно звертатися до служби охорони закладу, викликати поліцію за номером 102, зателефонувати батькам.
6.ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ НА РІЧКАХ І ВОДОЙМАХ
· Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати (людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено та у разі необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив у біду);
навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним і дисциплінованим.
· Діти повинні купатися виключно під наглядом дорослих.
· Вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків.
· Не купайтеся i не пірнайте у незнайомих місцях.
· Не можна запливати за обмежувальні знаки.
· Слід дуже обережно поводитися на надувних матрацах та іграшках, особливо коли є вітер або сильна течія.
· Якщо підхопила течія, варто не панікувати, а просто пливти за течією, поступово i плавно повертаючи до берега.
· Не купайтеся в холодній воді, щоб не сталося переохолодження, оптимальний період перебування у воді – 20-30 хв.
· Без потреби не подавайте сигналів про допомогу.
· Не підпливайте до коловоротів, пароплавів i катерів.
· Не стрибайте головою вниз у місцях, глибина яких невідома.
7.ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ В УМОВАХ ПІДВИЩЕННЯ ТЕМПЕРАТУРИ ПОВІТРЯ
· Не слід проводити багато часу на відкритому сонці, коли воно особливо активне (з 12:00 до 17:00), якщо довелося вийти вдень у спеку – намагайтеся перебувати в тіні.
· Під час виходу на вулицю не забувайте про головний убір.
· Літній одяг має бути легким і лише з натуральних тканин (бавовна, льон).
· Потрібно пити достатню кількість рідини (не менше 2 літрів води на день), краще відмовитись від газованих напоїв.
· За можливості уникайте фізичних навантажень (у спеку) і задушливих приміщень (у будь-який час).
Абетка виживання
Я знаю напам'ять усі адреси, номери телефонів та імена людей, яким довіряю.
Люди, котрим я довіряю, – це мої батьки чи хтось інший, хто дбає про мене та хоче, щоб я був/була у безпеці.
Я пам'ятаю про телефони спеціального та негайного виклику: «101» (пожежна охорона), «102» (міліція), «103» (швидка медична допомога).
У мене є номери телефонів дільничного інспектора, соціальної служби й телефону довіри.
Я нікому не дозволяю принижувати й ображати мене.
Я не ходжу сам/сама по вулиці увечері чи вночі.
Я ніколи не розмовляю з незнайомими людьми, нікуди з ними не йду, нічого у них не беру, не сідаю до них в автомобіль.
Якщо мені загрожуватиме небезпека, я буду тікати, кричати, привертати до себе увагу.
Я не ввійду з незнайомцями до ліфту.
Я не впускаю в помешкання незнайомців, якщо я сам/сама вдома.
Я знаю, де лежить моє свідоцтво про народження.
Якщо зі мною трапиться щось недобре, я негайно розкажу людям, яким довіряю.
Я чітко та послідовно знаю, що робитиму, куди зателефоную, піду, кому розповім, якщо зі мною трапиться щось недобре.
Я запам'ятав три основні правила , які слід дотримуватись при коронавірусній інфекції: дистанція - 1, 5 м., маска, миття та обробка рук антисептиком.